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My favorite post ~ 親子郊遊樂 ... 點滴揹水行2012 @山頂

2020年5月3日 星期日

【氣炸鍋料理】簡單易做 ♥ 氣炸 蜜汁叉燒〈附食譜〉



日日煮飯
真是唔知煮咩餸 ? ? ?
簡簡單單做個燒味碟頭飯 ... 叉燒飯喇 !!!



將梅頭肉醃一晚之後
用氣炸鍋就能就出外面微焦、入味又軟稔的蜜汁叉燒
還做到我們最鍾意食的燶邊叉燒頭



好多人都會用梅頭來做叉燒
但儍媽喜歡用 759 數字屋的急凍豬腩肉

現在幾日才落街大手入
每次也會去 759 購入一點凍肉存倉 ... ↑ 呢款豬腩肉是必買之選
可以用來做蜜汁叉燒、燒腩肉、韓式包肉 ...

去了皮和肥肉的豬腩肉,帶點油脂
做出來的半肥瘦叉燒才好食,肉質軟稔、爽滑不膩



材料:
豬腩肉 450g

醃料:
叉燒醬 2 湯匙
生抽 2 湯匙
老抽 1 湯匙
糖 1 湯匙
花雕酒 1 湯匙 (或玫瑰露)
蜜糖 (備用)



做法:

1. 豬腩肉洗乾淨抹乾水,切去豬皮後,混和所有醃料放雪櫃醃一晚

2.  將豬腩肉放入氣炸鍋內,掃一點醃汁上色後,用 160 度 8 分鐘

3.  反轉豬腩肉,掃一點醃汁上色,再用 160 度 8 分鐘

4.  掃上蜜糖,用 200 度 2 分鐘

5.  反轉豬腩肉,掃上蜜糖,再用 200 度 2 分鐘



最後,切片上碟就食得 ~~



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