秋冬滋潤養顏 ♥ 木瓜花生眉豆雞腳湯

天氣突然涼了好多，好想飲個熱騰騰的靚湯暖吓胃
就煲個滋潤養顔的木瓜花生雞腳眉豆湯





這個湯清甜滋潤，我家兩隻小魔怪好鍾意飲的
他們還連湯渣 ...  ... 木瓜、花生、雞腳 ... 都清埋，一點都唔嘥的 !!!

這個湯還充滿膠原蛋白，非常養顏的 ... 尤其是女士，要多飲呀 !!!

木瓜 1 個

花生 1 兩
眉豆 1 兩
雞腳 6 隻
豬骨
蜜棗 2 粒
陳皮 1 小塊



1.  雞腳先剪去腳甲和豬骨先出水，備用
2.  花生和眉豆洗淨，用水浸 30 分鐘，備用
3.  陳皮浸軟，備用
4.  水滾後，將全部食材放入煲 3 小時，加鹽調味就飲得喇




** 以上分享是以我的喜好、口味和感情況作出分享及感受，一試 / 合用與否請自行決定